Admin
[ad_1]
Cậu con rể thứ ba là người không được yêu quý nhất, không chỉ thích hút thuốc, vài năm trước còn bị ung thư phổi, may là phát hiện sớm, làm phẫu thuật nên không có vấn đề gì quá lớn.
Nhưng ông T. lại cứ lôi chuyện cũ ra để nói cậu con rể thứ ba, cậu rể ba không vui nói: “Vâng, con không giàu như hai anh ấy, nhưng ba chắc là hai anh ấy sống lâu hơn con không? Anh cả ngày ngày uống rượu, sớm muộn cũng bệnh; anh hai ngày ngày uống trà, ba nghĩ cứ uống trà là tốt ư…”
Ông T. tức giận nhưng không nói nên lời.
Cô con gái thứ ba thấy vậy nói chồng: “Anh bớt lời đi được không? Hơn nữa, ba nói đâu có sai? Anh cả không nói làm gì, nhưng anh hai uống trà thì làm gì có hai, anh chỉ toàn nói linh tinh.”
Vậy thì, uống rượu, hút thuốc, uống trà, rốt cuộc cái nào hại nhất?
1. Uống rượu
1.1. Uống rượu có hại cho gan nhất
Thực tế, uống rượu bia là hại gan nhất, vì sau khi rượu bia vào cơ thể sẽ sản sinh ra chất gây ung thư – acetaldehyde, lúc này gan với chức năng giải độc sẽ đảm nhận nhiệm vụ “tiên phong”, oxy hóa acetaldehyde thành acid acetic và đào thải ra ngoài cơ thể, uống nhiều bia rượu trong thời gian dài sẽ vượt quá “sức chứa” của gan, theo thời gian gan sẽ bị tổn thương, sinh ra các vấn đề như viêm gan do rượu, gan nhiễm mỡ, và ung thư gan sẽ xuất hiện.
Theo thống kê “Báo cáo Tình trạng Toàn cầu về Rượu và Sức khỏe” của Tổ chức Y tế Thế giới năm 2014, số ca tử vong do uống rượu trên thế giới lên tới 3 triệu người, chiếm 5,9% tổng số ca tử vong toàn cầu, đáng sợ hơn là con số này đang không ngừng tăng lên. Mặt khác, một số lượng lớn các nghiên cứu đã xác nhận rằng acetaldehyde có thể gây ra tổn thương không thể phục hồi cho tế bào gốc, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư khác nhau.
1.2. Uống rượu vào ba thời kỳ này có hại cho cơ thể nhất
Về sự nguy hiểm của việc uống rượu bia, các nhà nghiên cứu từ Đại học Sydney, Đại học King London và Đại học New South Wales ở Úc đã công bố một bài báo trên Tạp chí Y khoa Anh Quốc đề cập đến những tác hại về thể chất do uống rượu khi mang thai, ở thanh thiếu niên và tuổi già là lớn nhất. Bởi vì não sẽ trải qua những thay đổi rất năng động trong ba giai đoạn này, đặc biệt nhạy cảm với phản ứng thần kinh do rượu gây ra, và hậu quả là tổn thương cơ thể sẽ tăng lên.
Vì vậy, việc bỏ rượu là hết sức cần thiết, tốt nhất là không nên uống rượu, tuy nhiên hút thuốc hay uống rượu nó cũng chẳng kém cạnh gì nhau, hút thuốc lá gây hại cho cơ thể không kém gì uống rượu. Bởi lẽ quá trình thuốc lá gây hại cho sức khỏe chỉ mất 3 giây.
2. Thuốc lá
2. 1. Thuốc lá chỉ mất 3 giây có hại cho sức khỏe
Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Anh khẳng định, chỉ cần 3 giây là thuốc lá sẽ đến phổi, gây kích ứng phổi và đường tiêu hóa, đồng thời tăng gánh nặng cho tim.
Sau khi hút thuốc từ 15 đến 30 phút, hàm lượng chất gây ung thư-hydrocacbon thơm đa vòng trong cơ thể sẽ tăng cao, làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư phổi.
2.2. Nếu bạn không hút thuốc, ung thư phổi có thể trở thành một căn bệnh hiếm gặp
Như chúng ta đã biết, hút thuốc lá là “đồng phạm” đầu tiên trong việc gây ra bệnh ung thư phổi.
Ngay từ năm 2004, Tạp chí Ung thư của Anh đã công bố một nghiên cứu về tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở nam giới thuộc các nhóm khác nhau ở các nước Châu Âu, theo đó, hút thuốc nhiều trong thời gian dài, xác suất phát triển ung thư phổi cao tới 25%, và nếu bạn không hút thuốc, xác suất phát triển ung thư phổi chỉ là 0,3%.
Nói cách khác, nếu bạn không hút thuốc, ung thư phổi có thể trở thành một căn bệnh hiếm gặp.
2.3. Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho bản thân mà còn gây hại cho người khác
Cô Triệu đến từ Giang Tô, Trung Quốc đã bị bệnh một cách rất oan uổng, một thời gian trước, cô cảm thấy tức ngực không chịu nổi, đến bệnh viện khám thì được phát hiện có một khối u ác tính ở phổi. Bác sĩ cho cô biết nguyên nhân chính gây ra u phổi là do hút thuốc, nhưng bản thân cô Triệu không hút thuốc mà là do xung quanh cô có nhiều người hút thuốc, bác sĩ cho biết khói thuốc mà người không hút hít vào cũng độc hại không kém chính người hút.
Tobacco Control, một công ty con của BMJ, đã xuất bản một bài báo đề cập rằng những người tiếp xúc với khói thuốc có nguy cơ ung thư miệng cao hơn 51% so với những người không tiếp xúc với khói thuốc nếu thời gian tiếp xúc vượt quá 10 năm.
Các chất độc hại trong khói thuốc được hít vào thụ động như nicotin, hắc ín, carbon monoxide… nhiều hơn chất độc hại trong khói thuốc lá trực tiếp, đặc biệt, chất nitrosamine gây ung thư mạnh trong khói thuốc thụ động cao gấp 50 lần so với khói thuốc trực tiếp. Ngoài ra, tiếp xúc lâu dài với khói thuốc còn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận mãn tính, bệnh hô hấp và các bệnh ung thư khác, tiếp xúc với khói thuốc ở phụ nữ mang thai có thể làm tăng nguy cơ thai nhi bị dị tật bẩm sinh, sẩy thai hoặc tử vong…
Có thể thấy, dù là bạn hút thuốc lá hay không, nhưng nếu xung quanh bạn có người hút thuốc lá thì tác hại đối với cơ thể cũng không thể coi thường, vì vậy muốn khỏe mạnh, phải bỏ thuốc lá, rượu bia.
3. Uống trà
3.1. Uống trà có lợi
So với uống rượu và hút thuốc, uống trà rất tốt cho cơ thể.
Ngay từ những năm 1980, các nhà khoa học từ các quốc gia khác nhau đã xác nhận thông qua các nghiên cứu rằng polyphenol chứa trong trà có thể điều chỉnh lipid máu, bảo vệ mạch máu não và tim mạch. Đồng thời, polyphenol cũng có thể làm sạch cơ thể, có lợi cho việc trì hoãn sự lão hóa, chính vì vậy mà trà được Tổ chức Y tế Thế giới coi là thức uống giải khát tốt nhất cho người trung niên và cao tuổi.
3.2. Trà quá nóng không tốt cho sức khỏe
Tuy nhiên, uống trà nóng và trà qua đêm không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là uống trà nóng.
Nhiệt độ cao nhất mà khoang miệng của chúng ta có thể chịu được là 60 ° C. Nếu nhiệt độ vượt quá 65 ° C thì niêm mạc sẽ bị bỏng, uống trà nóng lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình tự phục hồi của niêm mạc.
Vì vậy, đừng vội uống trà quá nóng.
3.3. Trà có hàm lượng thuốc trừ sâu cao, uống nhiều có thể gây ung thư?
Ngày nay, nhu cầu sử dụng trà ngày càng cao, một số người lo ngại trà có hàm lượng thuốc trừ sâu cao, uống nhiều sẽ gây ung thư.
Không thể phủ nhận rằng một số cơ sở sản xuất chè có thể có dùng một lượng lớn thuốc bảo vệ thực vật để loại bỏ sâu bệnh.
Vì vậy, nên chọn loại trà hữu cơ khi mua, trên bao bì có dán nhãn chứng nhận chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm quốc gia, những loại trà này cần phải qua kiểm định tại trạm kiểm nghiệm trước khi đưa ra thị trường.
Nói chung, hãy cố gắng không chạm vào thuốc lá, rượu bia, nhất là hút thuốc lá, điều này không chỉ gây tổn thương cho bản thân mà còn cả những người xung quanh. Ngoài ra, uống trà tốt nhưng nên chú ý khi hãm trà, không uống trà nóng, không uống trà qua đêm, phải học cách uống trà đúng cách.
(Theo Sohu)
Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị
[ad_2]
