57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn

  • AdminAdmin
  • Brand
  • Tháng mười một 2, 2021
  • 0 Comments

[ad_1]

Là một vận động viên thể hình đang sinh sống ở San Diego, California, Mỹ, ông Lý Nhơn, hiện 57 tuổi, đã sở hữu gần 60 danh hiệu lớn nhỏ ở các giải đấu thể hình chuyên nghiệp quốc tế, bao gồm: vô địch INBA (Hiệp hội thể hình quốc tế) năm 2010, vị trí thứ 4 ở hạng cân nhẹ thuộc giải vô địch Hoa Kỳ năm 2011, vô địch NPC (Liên đoàn thể hình Mỹ) năm 2013, vị trí thứ 5 giải vô địch Quốc gia năm 2015…

Trên thực tế, Lý Nhơn chỉ mới bắt đầu tham gia thi đấu thể hình chuyên nghiệp từ năm 2010 dù ông đã tập thể hình từ năm 20 tuổi. Trong thời gian gần đây, vận động viên thể hình người An Giang đã giành 1 HCV và 1 HCĐ tại giải đấu danh giá IFBB tổ chức tại Nevada (Mỹ) vừa qua.

Quy lão tiên sinh phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn - Ảnh 1.
Quy lão tiên sinh phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn - Ảnh 2.
Quy lão tiên sinh phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn - Ảnh 3.
Quy lão tiên sinh phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn - Ảnh 4.
Quy lão tiên sinh phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn - Ảnh 5.

Công việc chính trong suốt 30 năm của ông Lý Nhơn lại chẳng liên quan gì tới bộ môn thể hình cả. Ông đã từng là một thợ làm móng và bất cứ khách hàng nào bước vào tiệm của ông cũng đều “giật mình” vì chưa bao giờ nhìn thấy một nhân viên làm nail cơ bắp cuồn cuộn như ông. Tuy nhiên, sau khi chính thức theo đuổi nghề nghiệp của một vận động viên thể hình, ông đã nghỉ công việc làm nail để tập trung.

Ông giữ thói quen tập gym hằng ngày sau khi tiệm nail đóng cửa. Có những ngày, vì quá say mê tập luyện mà 1-2 giờ sáng ông mới về tới nhà. Còn khi quyết định theo đuổi thể hình chuyên nghiệp, ở thời điểm mới đầu, mỗi tuần ông tập theo đuổi thể hình chuyên nghiệp, thời gian tập thường từ 21h. Khi phải tăng thời gian tập để chuẩn bị cho thi đấu, Lý Nhơn tập đủ 7 ngày trong tuần, mỗi ngày 2 buổi. Tổng khối lượng tạ ông dùng trong các bài tập có thể lên đến hơn 10 tấn.

Tuy nhiên, ông Lý Nhơn cho biết số lượng tạ không đóng vai trò quan trọng nhất mà vận động viên nên cảm nhận được cơ bắp. Ban đầu, ông không nhận được sự đồng tình của gia đình vì ông thường xuyên đi tập về muộn. Nhưng với Lý Nhơn, được tập luyện và được phô diễn những múi cơ đẹp sân khấu là một niềm hạnh phúc.

Quy lão tiên sinh phiên bản Việt Nam: 57 tuổi, mê tập thể hình đến 1-2h sáng mới về nhà, tổng lượng tạ lên đến 10 tấn - Ảnh 6.

Nhiều người ví ông là phiên bản đời thật của Quy lão tiên sinh – nhân vật chính trong bộ truyện Bảy viên ngọc rồng. Trang Instagram cá nhân của ông sở hữu gần 53.000 follows. Mang trong mình cảm hứng về một cuộc sống lành mạnh, Lý Nhơn chưa chịu “nghỉ hưu”, hiện vẫn đứng lớp dạy cho hậu bối và tham gia thi đấu thể hình quốc tế.



Tiên Yên


Theo Doanh nghiệp và Tiếp thị

[ad_2]

  • Admin

    Related Posts

    Bảo vệ: Chân dung khách hàng AQtech

    Không có trích dẫn vì bài này được bảo vệ.

    Read more

    Những Điều Cần Lưu Ý Khi Tổ Chức Sự Kiện Lớn: Bí Quyết Thành Công Không Thể Bỏ Qua

    Tổ chức một sự kiện lớn không chỉ đơn thuần là việc chuẩn bị một không gian và mời khách tham dự; đó còn là một hành trình đầy thách…

    Read more

    You Missed

    Biến Động Nhân Sự Cấp Cao Tại Doanh Nghiệp Lớn: Dấu Hiệu Trước Thềm Đại Hội Cổ Đông

    • By Admin
    • Tháng 5 10, 2026
    • 2 views
    Biến Động Nhân Sự Cấp Cao Tại Doanh Nghiệp Lớn: Dấu Hiệu Trước Thềm Đại Hội Cổ Đông

    Kỷ Nguyên AI: Niềm Tin, Bảo Mật Và Trải Nghiệm Khách Hàng Đến Năm 2026

    • By Admin
    • Tháng 5 10, 2026
    • 1 views
    Kỷ Nguyên AI: Niềm Tin, Bảo Mật Và Trải Nghiệm Khách Hàng Đến Năm 2026

    Top Ngân Hàng Việt Nam: Dẫn Đầu Vốn Điều Lệ và Tổng Tài Sản Quý I/2025

    • By Admin
    • Tháng 5 10, 2026
    • 5 views

    Giải Ngân Vốn Đầu Tư Công 2026: Cơ Hội Vàng Thúc Đẩy Kinh Tế Việt Nam

    • By Admin
    • Tháng 5 10, 2026
    • 4 views

    Ninh Bình chi 2 tỷ đồng di dời khẩn cấp chung cư cũ ‘chờ sập’, đảm bảo an toàn cư dân

    • By Admin
    • Tháng 5 10, 2026
    • 4 views
    Ninh Bình chi 2 tỷ đồng di dời khẩn cấp chung cư cũ ‘chờ sập’, đảm bảo an toàn cư dân

    Rohto-Mentholatum VN: Củng Cố Hợp Tác, Định Hình Tương Lai Dược Mỹ Phẩm

    • By Admin
    • Tháng 5 10, 2026
    • 5 views
    Rohto-Mentholatum VN: Củng Cố Hợp Tác, Định Hình Tương Lai Dược Mỹ Phẩm